https://www.kirstengroenewold.nl/kum-nye-tantra-duo-yoga/
25 Oktober 2026 zal ik een kum-nye tantra duo yoga sessie ondergaan bij Kirsten Groenewold.
In deze vorm van yoga gaan we onderzoeken wat yoga voor mij kan betekenen en gaan we eventueel op zoek naar hetgeen waarom ik evt. onbalans ervaar in mijn dagelijkse leven. Dit geef ik aan in het voorgesprek.
In deze sessies komt geen massage aan bod.
De yoga heeft verschillende oefeningen in zich zitten die op een bepaald thema zijn berust. De yoga nodigt uit om te kijken naar deze thema’s (zoals bv. overgave of vertrouwen) en hoe ik reageer als er onbalans naar voren komt.
Tijdens de sessie wordt ik uitgenodigd om te gaan observeren in wat er op dat moment naar voren komt en laat de yoga mij zien hoe ik reageer in het dagelijkse leven omdat deze thema’s ook voor komen in het dagelijkse leven.
Tijdens de sessie werkt Kirsten vanuit de Satipatthana Sutta en de Dharma-Lotus visie.